Changer avec le kaizen - quel sera votre prochain petit pas ?
Changer avec le kaizen - quel sera votre prochain petit pas ?
Christie Vanbremeersch
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Philosophie de vie qui nous vient du Japon, la méthode Kaizen s'appuie sur un cycle de quatre étapes appelé PDCA (pour Planifier, Développer, Contrôler, Ajuster). Son objectif : nous mettre en mouvement et poursuivre sur notre lancée, résolument et progressivement, un petit pas après l'autre.
Si l'on désire améliorer certains aspects de sa vie ou de son comportement, ou bien se défaire d'habitudes, seuls les gestes concrets nous permettent de savoir si ces changements nous conviennent et vont dans la bonne direction. Christie Vanbremeersch propose ici un cheminement riche de ses expérimentations, d'outils et d'histoires.
Modestie, réalisme, bienveillance à l'égard de soi-même, désir de changer à son rythme ; telle est la proposition de ce livre. Avant de savourer les premières victoires !
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Très bien
Livre qui se lit très facilement. Il propose de chouettes idées à mettre en place. On peut le lire au grès de ses envies et mettre en place des choses qui nous parlent. Un livre qui fait du bien .
Autant j'ai beaucoup aimé le livre sur l'Ikigai autant j'ai trouvé celui-ci écrit à la va-vite d'après une commande de l'éditeur. Ça se sent même au niveau des corrections : l'éditeur a laissé passer 2 énormes fautes d'orthographe qui piquent les yeux.
Un beau livre qui vous amène à une introspection, parfait pendant ce confinement !